Yoga bei Kerzenschein
"Leere als Raum für Neues."
Freitag | 11. DEZ. | 18:00 - 20:00 UHR
Tauche ein in die besondere Stille des Neumodnes - ein Zeit des Rückzugs, des Loslassens und der inneren Klärung.
In sanftem Kerzenlicht bewegen wir uns durch eine ruhige, meditative Yogapraxis, die dich aus dem Allteg ind ie Tiefe führt.
Dich erwartet:
- geführte Tiefenentspannung (Yoga-Nidra)
- YIN-Yoga langsam und meditativ
- Momente der Stille und bewusste Innenschau
- geführte Meditation
Betrag: 35 €
Begrenzte Plätze – Jetzt anmelden!
Wo: Yoga-Studio "Mat to Soul", Am alten Rathaus 1 in 34253 Lohfelden.
13 Wünsche
Rauhnachts-Yoga-Spezial
Sonntag | 20. DEZ. | 19:00 - 21:00 UHR
&
Mittwoch | 6. JAN. | 19:00 - 20:00 UHR
Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit zwischen den Jahren - traditionell eine Zeit des Innehaltens, des Rückblicks und des Übergangs. Die zwölf Nächte rund um den Jahreswechsel laden dazu ein, Altes loszulassen, nach Innen zu schauen und sich bewusst auf das neue Jahr auszurichten.
In unserem Rauhnacht- Spezial nehmen wir uns Zeit für genau diesen Übergang: Wir verbinden eine ruhige Yogapraxis mit Meditation und dem traditionellen Ritual der 13 Wünsche. Zwölf Wünsche gibst du während der Rauhnächste symbolisch ans Universum an - der 13. übrig gebliebene wird am 06.01. geöffnet, diesen Wunsch wirst du dir selbst ganz bewusst in 2027 erfüllen.
Betrag: 69,99 €
Begrenzte Plätze – Jetzt anmelden!
Wo: Yoga-Studio "Mat to Soul", Am alten Rathaus 1 in 34253 Lohfelden.
Chakra-Yoga-Spezial
4 Abende - 7 Chakren
An drei Terminen verbindest du zwei einander ergänzende Chakren, ein Abend gehört ganz dem Herzen. Mit Bewegung, Atmung und Meditation spürst du, welches Thema bei dir gerade Aufmerksamkeit braucht.
Eine Reise von der Wurzel bis zum Scheitel.
Sonntag | 10. JAN. | 18:00 - 20:00 UHR
Wurzel- & Kronencharka Sicherheit und Erdung trifft Einheit und Stille
Sonntag | 24. JAN. | 18:00 - 20:00 UHR
Sakral- & Stirnchakra Kreativität & Lebensfreude trifft Intuition und Klarheit
Sonntag | 07. FEB. | 18:00 - 20:00 UHR
Solarplexus - & Halschakra Mut und Selbstwert trifft Ausdruck und Wahrheit
Sonntag | 28. FEB. | 18:00 - 19:30 UHR
Herzchakra Liebe und Offenheit - die Mitte die verbindet
Keine Vorkenntnisse nötig.
4 Termine
Betrag: 130 €
Begrenzte Plätze – Jetzt anmelden!
Wo: Yoga-Studio "Mat to Soul", Am alten Rathaus 1 in 34253 Lohfelden.
Tiefe Entspannung
Yoga-Spezial
Freitag | 15. JAN. | 18:30 - 20:30 UHR
In diesem Yogaspezial erwartet dich eine ruhige, unterstützende Praxis aus sanften Bewegungen, restorativem Yoga und geführter Tiefenentspannung. Dein Körper darf loslassen, dein Nervensystem zur Ruhe kommen.
Ideal wenn du dich erschöpft fühlst, viel im Kopf bist oder einfach bewusst eine Pause brauchst.
- lange gehaltene, unterstütze Positionen
- sanfte Atemführung
- Yoga Nidra für tiefe Entspannung
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Betrag: 35 €
Begrenzte Plätze – Jetzt anmelden!
Wo: Yoga-Studio "Mat to Soul", Am alten Rathaus 1 in 34253 Lohfelden.
Yin-Yoga-Spezial
Fokus auf Ruhe & Regeneration
Fünf Themen - Fünf Termine - im Jahreskreis
Was erwartet dich:
- Lang gehaltene, unterstütze Asana-Praxis
- Dehnung der Faszien & Gelenke
- geführte Meditaiton
- langes Shavasana
Sonntag | 18. APR. | 19:00 - 21:00 UHR
Frühling - Wachstum & Neubeginn
Sonntag | 27. JUN. | 10:00 - 12:00 UHR
Sommer - Freude & Verbindung
Sonntag | 29. AUG. | 10:00 - 12:00 UHR
Spätsommer - Erdung & Ankommen
Sonntag | 24. OKT. | 10:00 - 12:00 UHR
Herbst - Loslassen & Klarheit
Sonntag | 12. DEZ. | 19:00 - 21:00 UHR
Winter - Stille & innere Kraft
Einzeltermin Betrag: 35 €
5er-Paket: 150€
Begrenzte Plätze – Jetzt anmelden!
Wo: Yoga-Studio "Mat to Soul", Am alten Rathaus 1 in 34253 Lohfelden.
Stornoregelung:
Eine Stornierung der Anmeldung ist bis 7 Tage (168 Stunden) vor dem Zeitpunkt des Veranstaltungsbeginns (d.h. vor dem ersten Termin, z.B. beim Chakren-Yoga oder beim Yin-Yoga) kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung bis 72 Stunden vor Veranstaltungsbeginn erstatten wir 50 % der Teilnahmegebühr.Bei einer Stornierung weniger als 72 Stunden vor dem Veranstaltungsbeginn ist keine Rückerstattung mehr möglich. Sollte eine Teilnahme kurzfristig nicht möglich sein, kann nach vorheriger Mitteilung eine Ersatzperson benannt werden, die den Platz übernimmt. In diesem Fall entfällt die Stornogebühr. Ein Anspruch hierauf besteht nicht; die Regelung erfolgt aus Kulanz. Maßgeblich für die Berechnung der Fristen ist ausschließlich der Zeitpunkt des jeweiligen Veranstaltungsbeginns.